石莲子

【药材名称】石莲子
【拼音名称】Shi Lian Zi
【别名】甜石莲、壳莲子、带皮莲子。
【科属】为睡莲科植物莲老熟的果实。
【产地】广布于我国南北各地。
【性味】【性味、归经】甘、涩、微苦，寒。归脾、胃、心、肺经。
【功效】清湿热，开胃进食，清心宁神，涩精止泄。
【中成药】共有 3 种中成药使用石莲子: 清心莲子饮 小儿健脾散（娃娃宝） 小儿健脾散

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【应用】
噤口痢；呕吐不食；心烦失眠；遗精；尿浊；带下。
【用法用量】内服：煎汤，9~12克。清湿热生用，清心宁神连心用。
【注意事项】虚寒久痢禁服。
【采收加工】
10月间当莲子成熟时，割下莲蓬，取出果实晒干，或干修整池塘时拾取落于淤泥中之莲实，洗净晒干即得。
【炮制工艺】
1、石莲子：取原药材，除去杂质，洗净，干燥。
2、石莲肉：取净石莲子，砸开，去壳及心，取净肉。
【茶疗食谱】
石莲子牛乳糊
[材料]石莲子60克，牛奶200毫升，白糖适量。
[做法]
（1）将石莲子去硬壳，磨成粉，加少量清水调成糊状。
（2）将牛奶和白糖人锅煮。
（3）牛奶煮沸时慢慢将莲子糊倒入，混和均匀，煮熟即可。
[养生提示]健脾益胃，补虚养神，适用于心烦目眩等症者。