桑黄茶

桑黄全身是宝，桑黄中含有丰富的黄酮类化合物，具有良好的抗氧化性能。这些物质能够清除自由基，保护人体细胞免受氧化损伤。此外，它还能够促进皮肤细胞的再生和修复，有助于改善皮肤干燥、瘙痒、过敏等问题。桑黄可以用来泡茶、煮粥等多种方式食用。在烹调过程中，应该根据不同的食谱和口味进行搭配，避免与其他药物或食物相冲突。