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[偏方名] 柏子仁粥
[来源] 《粥谱》
[原料] 柏子仁10~15克 粳米50~100克 蜂蜜适量
[制法] 先将柏子仁去尽皮、壳、杂质,捣烂,同粳米煮粥,待粥将熟时,对入蜂蜜,稍煮一二沸即可。
[用法] 每日服2次,2~3天为一疗程。
[功效] 润肠通便,养心安神。适用于心悸、失眠健忘、长期便秘或老年性便秘。
[宜忌]
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