[偏方名] 远志莲粉粥
[来源] 《良方》
[原料] 远志30克 莲子15克 粳米50克
[制法] 先将远志泡去心皮与莲子均研为粉，再煮粳米粥，候熟入远志和莲子粉，再煮一二沸。
[用法] 随意食用。
[功效] 补中，益心志，聪耳明目。适用于健忘、怔忡、失眠等症。
[宜忌]

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