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雨天蹚水易染上皮肤病,需注意!

来源:科普中国 | 2025/7/25
淅淅沥沥的雨下个不停

大家除了享受凉爽的温度之外

还要注意蹚水带来的健康问题!

雨天出行的小伙伴注意啦——

长时间蹚水或蹚水后不注意清洗

容易被细菌盯上,引发皮肤病

那么问题来了

具体要注意防范哪些疾病?

应该如何用药呢?

01 丹毒和淋巴管炎

一般大雨过后,大家蹚水后细菌容易从皮肤毛孔乘虚而入,钻到淋巴管里,从而引发丹毒和淋巴管炎等。如脚上有破口,更容易出现这种情况!

02 间擦疹、脚足癣

长时间在渍水中浸泡后,皮肤的屏障功能遭到破坏,真菌和细菌便有机可乘,很容易引发间擦疹、脚足癣等皮肤病。

有糖尿病病史的人更需要注意,及时脱离污水环境,擦干脚部,预防真菌和细菌感染。

03 抽筋、关节炎、风湿病

下雨天很多人会换上凉鞋冒着雨上下班,会用凉水冲脚以保持干净。

但凉水洗脚,会使毛孔骤然关闭阻塞,加上肌肉疲劳、紧张度增加,腿脚很容易抽筋,更可能诱发关节炎和风湿病等。

此外,污水中一般多虫。如果被虫咬后仅是瘙痒,可以用激素类软膏如糠酸莫米松乳膏来止痒。

①如果不得已要涉水,涉水前在双腿涂上防水油膏,尤其是趾间。

②如果皮肤本来就有破口,先在疮口处涂上抗菌药膏,有可能的话穿上高筒雨靴或套上厚实的塑料袋,切忌光脚涉水。

③涉水的鞋子洗干净之前,尽量不要再穿了。

④外出归家后,仔细冲刷双脚(最好用温水),再用干净的毛巾抹干,保持双脚干爽。如有需要,可用12.5%的明矾加3%的盐水配置成溶液浸泡双小腿2~3分钟,然后再用清洁水洗净晾干;或者用适量医用酒精擦洗消毒。

⑤如在涉水之后出现红斑、水疱、瘙痒等症状,请及时就医,尤其是本来就有足癣或其他皮肤病的患者,不能凭经验用药。

⑥有灰指甲、脚气、脚上有破口的人,更应注意保持足部卫生。

⑦寒从脚下起。大家在雨天出门前,最好在包里准备一双更保暖的鞋子以及棉袜。脚部淋湿后,可在第一时间用纸巾或者毛巾将脚擦干,换上干爽的鞋袜以保暖。