秋冬季来临,正是尽情撸串吃火锅的时候,但我们经常会因为吃饭过快等原因而产生胃胀气的不适感。这种情况偶尔发生个一两次自然不用在意,但如果长时间没有缓解,这可能意味着肠胃功能减退带来的消化不良。
吃点东西就胃撑胃胀怎么回事?可能肠胃功能有减退
吃点东西就胃撑胃胀怎么回事?人体从摄入食物中获取营养和能量,首先需要将大块食物分解成人体可以利用的小分子营养物质[]。在这个过程中起到主要作用的就是各种消化酶。比如淀粉先被唾液淀粉酶、胰淀粉酶分解为麦芽糖,然后被麦芽糖酶分解为葡萄糖;脂肪先在胃中被变成脂肪微粒,然后在小肠中被胰脂肪酶分解为脂肪酸、甘油等。但当这些消化酶的分泌出现问题时,吃进去的食物无法被消化酶完全消化,食物残渣就会被肠道菌群分解并产生很多气体,而且残渣体积越大,对应产生的气体也就更多,所以吃点东西就会感觉胃胀。
消化不良怎么办,合理用药好得快
对于消化不良的患者,首先要注意调整饮食结构以及注意养成良好的生活习惯,比如按时吃饭、尽量少熬夜等。其次要在医生的指导下,合理用药才能好得快。
常见的药物有多潘立酮、伊托必利等。既往采用的一些治疗消化不良的药物有些存在一定的副作用。使用多潘立酮时需仔细阅读说明书,注意相关禁忌和不良反应。
目前治疗消化不良也出现了一些新的选择。《中国功能性消化不良专家共识意见(2015年,上海)》、《消化系统常见病功能性消化不良中医诊疗指南(基层医生版)》等许多指南都建议,补充身体缺乏的消化酶能提高消化效率,是治疗消化不良的一种新的选择。消化酶可催化食品中蛋白质、淀粉和脂肪等物质的消化分解过程[[1]]。市面上常见的消化酶制剂有复方消化酶类产品、复方阿嗪米特肠溶片等。[[2]]
复方消化酶类产品中均包含多种消化酶,比如有的产品包括胃蛋白酶、胰蛋白酶、胰淀粉酶和胰脂肪酶等四种消化酶。复方消化酶类产品中的消化酶是从动物(猪)的胃肠中提取的[[3],[4]],其消化酶功能和人体相近,且直接作用于食物,几乎不吸收入血,少刺激肠胃壁,不参与肝肾代谢,不良反应少 [[5]]。
想知道吃点东西就胃撑胃胀怎么回事,首先要搞清楚胀气的根源。服用适量消化酶制剂,相当于给体内的消化大军招兵买马,重新提高机体消化的效率,可缓解胃撑胃胀的症状。
[[1]] 吴梧桐,等.酶类药物学[M].中国医药科技出版社.2010 p375.
[[2]] 张秀静,等.消化病基础与临床[M].黑龙江科学技术出版社 p178.
[[3]] 张永江,等.简易SPF小型猪屏障设施[J].中国比较医学杂志,2003(06):64-65.
[[4]] 韩雪洁. 猪体细胞转人凝血因子IX和hfat-1基因的研究[D].内蒙古大学,2013.
[[5]] 陈胜良.《关注胃肠道消化吸收效率——照亮消化系统治疗领域的又一个学术盲区》.
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