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立冬将至,儿童钙铁锌你还没给孩子补充吗?

来源:药源网 更新时间:2021/10/22
人们常说“一场秋雨一场凉”,下过几阵秋雨后,立冬的脚步也逐渐走近,这意味着天气一天比一天冷了,这种时候宝宝的新陈代谢降低,当从食物中获取的营养无法满足身体的生长发育需要时,就需要注意补充,特别是钙铁锌,这是人体所需的三种矿物质,对儿童的身体健康有多种功效。
儿童钙铁锌的作用

①钙的作用

孩子想要长得高,为成年后的骨量峰值打好基础,儿童期补充充足的钙是非常有必要的。秋末冬初正是补钙的好时节,这个时候天气不算太冷,还可以让孩子多到户外进行运动,提高身体的新陈代谢,从而促进骨骼对钙的吸收利用。在立冬到来之前,家长们首先要考虑的就是为孩子补钙。

②铁的作用

很多家长在冬季常常觉得孩子的手脚过于冰凉,这其实很有可能是气血不足导致的,而气血不足大部分的原因又是缺铁,比如有调查显示,2岁内的婴儿缺铁性气血不足的情况高达24.2%[1]。铁是血红蛋白的重要组分,血红蛋白既可以造血,又能为身体的各个细胞输送氧气,一旦缺铁,就很容易出现缺铁锌气血不足的问题。因此,要想孩子冬季手脚不冰凉,家长们不要忘了在冬天来临前补充铁元素。

③锌的作用

锌在蛋白质和酶的合成过程中起到重要的功效,缺锌可以引起免疫系统的细胞合成受阻,从而降低孩子的免疫力。秋冬气温变化不定,且流行轮状病毒,免疫功能没有完善的孩子容易被它们侵袭,进而出现肠胃不适等问题。所以,家长们记得要多给孩子补锌,维持好孩子的免疫功能。
儿童钙铁锌如何补充

从上文可知,趁着冬天来临前,家长们可要为孩子多补充钙、铁、锌这三种矿物质。由于天气渐凉,孩子的新陈代谢降低,食物中营养就没办法很好地被人体吸收利用,这个时候家长们不放考虑一下含有这三种元素的营养补充剂,如pentavite自然唯他钙铁锌口服液。

Pentavite自然唯他拥有80余年的悠久历史,专注于儿童营养健康领域上也有50年,对产品品质的把控非常严格。在原料上,它选择了微粉级柠檬酸钙,温和无刺激的性质十分适合儿童,不会影响孩子娇嫩的肠胃。而且微粉级还代表它的平均粒径≤10μm,容易溶解,吸收率更高。在成分配方上,一瓶老虎钙柠檬酸钙含有4000mg钙、45mg铁、40mg锌,经过科学团队严谨配制而成,符合《中国居民膳食营养素参考摄入量》,不会给孩子的肠胃增添消化的负担。
立冬将至,儿童钙铁锌的补充可要提上日程了,给孩子补充充足的营养,才能够更有助于他们的身体健康,助力安稳地进入、度过寒冷的冬天。除了日常饮食要营养均衡之外,也可以搭配pentavite自然唯他钙铁锌口服液,更好地辅助孩子补充钙铁锌。

参考资料:

[1]曹愫,肖细梅.少年儿童与维生素C