经常出差记得常备女士多种维生素!
如今的事业型女性越来越多,她们所要担负的工作责任也越来越大,出差对部分职业女性来说,几乎也成了家常便饭,然而出差过程中所要面临的各种问题,对自身的健康都是极大的挑战,尤其是这些问题还会引发维生素、矿物质的流失,进而影响到人体的新陈代谢等方方面面。
女性出差需要面临什么问题
①饮食不规律:经常出差的女性,一日三餐往往都无法保证规律且有营养。有时候为了赶车、赶飞机,一餐不吃,或者用方便的三明治、汉堡、方便面等来代餐都是常有的事,这些食物中的营养搭配十分不均,而且其中的新鲜蔬菜水果含量很少,会导致女性维生素C摄入不足。
②生物钟颠倒:为了赶路,或者为了工作,经常出差的女性要面临的另一大问题就是生物钟颠倒了,这会导致身体内影响能量代谢的维生素B族大量消耗,而女性由于特殊的生理期,对叶酸(维生素B9)等营养素是有大量的需求的,因此对于常出差的女性来说,维生素B族,尤其是叶酸需要特别注意补充。
③应酬喝酒:应酬场合中,喝酒、抽烟的情况在目前的市场上来说,依然还是普遍存在的,女性就算不抽烟,也会有二手烟的吸入,同样会受到烟草的影响。烟草的代谢会大量消耗体内的维生素C;酒精的代谢则会大量消耗维生素B族,因此这些维生素都需要女性特别补充。
出差记得常备女士多种维生素
正是由于经常出差的女性,面临的问题容易导致维生素的消耗和摄入不足,因此不妨常备女士多种维生素在身边。这是一种专为女性打造的多种维生素片,其功效与作用主要就是可以快捷方便地、一次性补充到多种维生素,避免了自行配备各种营养素的麻烦。这方面做得比较突出的就有汤臣倍健女士多维。
汤臣倍健女士多维来自于知名膳食营养补充剂品牌——汤臣倍健,原料来自于两大供应商巨头-巴斯夫和帝斯曼,也经过了严格的“全球溯源”系统监管,生产过程则公开透明,选择这样的产品可以更加放心食用。
汤臣倍健女士多维除了含有16种人体容易摄入不足的维生素和矿物质之外,还针对女性的生理结构、饮食、生活习惯量身定制,强化补充了女性所需的维生素C、维生素E、叶酸、钙、铁等营养素,科学配比,帮助女性更全面地补充营养。而且这款女士多种维生素食用也很方便,每天仅需一片,包装上也容易携带,更适合需要长期奔波的出差女性!
经常出差的女性面临的健康问题很多,因此更要关注营养的摄入是否充足,一日三餐上无法花太多心思的时候,可以来一片小小的汤臣倍健女士多种维生素片,弥补饮食中的营养不足!