“腰痛正变得越来越流行！”近日，权威医学期刊《柳叶刀》连发三篇文章称，从1990年到2015年，全球腰痛患者比例增加了54%。腰椎间盘突出症正是腰痛的最常见元凶之一，除了腰痛，很多人会因神经根受压而腿痛，那腰间盘突出压迫神经腿疼怎么办？下面我们一起聊一聊。
了解腰间盘突出压迫神经腿疼怎么办之前，先来个追本溯源。
第一、腰椎间盘突出为什么会压迫神经根？
脊椎是一节一节椎体组成的，上下每两个椎体之间有一个椎间盘，椎间盘外圈是固体纤维环，内圈是液态髓核。腰间盘后方是脊柱、神经和血管。椎间盘后方纤维层较薄弱，腰间盘突出时，髓核容易从后方突出，严重时会压迫周围经过的神经根，产生下肢疼痛、发麻等神经受压症状。
第二、腰椎间盘突出是如何发生的？
随着年龄增长，腰椎间盘（包括髓核、纤维环及软骨板）会有不同程度的退化，尤其多度劳损，如长期弯腰劳作或坐位工作或搬运货物等，使得腰椎间盘劳损退化程度加重。在某种外力作用下，腰椎间盘纤维环会发生断裂，髓核从破裂处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致附近的神经受压，从而产生腰痛或腿疼等一系列症状。
腰间盘突出压迫神经腿疼怎么办？要问治疗，从上面我们基本了解了疾病的来由，治疗的目的无非是解决神经根受压的问题，消除局部炎症水肿，解除神经受压及炎症，缓解、消除症状。多数腰椎间盘突出症患者不需要手术，保守治疗即可达到很好的症状缓解、消除及功能康复；只有当突出严重保守治疗无明显效果时，才会采取微创介入疗法或手术疗法，以解除严重的腰椎间盘突出。
腰间盘突出压迫神经腿疼怎么办？腰椎间盘突出症保守疗法有：物理疗法，包括牵引、针灸、推拿按摩、热疗等；药物疗法，西医主要是口服消炎药、打封闭、骶管注射药物等，目的都是消炎止痛，由于这些西药都有一定的副作用，一般在急性期疼痛严重时应用，不宜久用。而中医根据辨证施治原则，从气血、经络上调理，更符合病因病机病理，疗效更佳。
腰椎间盘突出症属于中医学腰痛、痹证范畴，多由于正气不足，久劳或跌扑闪挫，风寒湿邪乘机侵袭机体，致筋脉受损，经络闭阻，气血循行不畅，不通则痛；气滞血瘀日久，筋骨失却濡养，关节活动不灵或增生变形。治宜疏散寒邪、温经通络、活血化瘀、解痉祛痰、消肿止痛。
而腰痛宁胶囊是治疗腰腿痛的常用中成药，组方由300多年历史的《急救应验良方》中“九分散”加味而来，方中重用马钱子以通经络、利关节；麻黄辛温，可宣通气机、引邪外出；苍术健脾燥湿、祛风通络；乳香、没药、土鳖虫活血通络、散瘀止痛；川牛膝补肝肾、强筋骨，引药下行；僵蚕、全蝎熄风止痉、搜剔通络；甘草调和药物，更缓和地发挥各自的药效。
大量临床病例研究证实，腰痛宁胶囊具有明显的化瘀通络、消肿止痛作用，明显减轻腰痛和下肢疼痛，缓解肢体麻木、肌肉无力等症状，是治疗腰椎间盘突出症的理想药物。
腰间盘突出压迫神经腿疼怎么办？不要过于担心，多数无需手术治疗，针灸、推拿按摩等理疗加上药物治疗，一般能达到很好的临床效果，药物推荐专门治疗腰腿痛的中成药腰痛宁胶囊。另外，康复后注意避免一些诱发因素，如寒冷刺激、重体力劳动、长期弯腰等。
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