位置：八旬老翁义教太极三十载
姿势要领：双脚分开稍比肩宽，脚尖向前。双腿微弯曲，双手掌心向上，指尖相对但不接触，置于气海穴左右。与前式相同，头要正，不要左右摇摆，且微向上顶。肘往前合一点，向下沉，但不要用力。微含胸。腰调直后尾骨往前翻，有坐的感觉，整个后背是平直的。重心在脚跟，前脚掌抓地。呼吸采取逆呼吸，即吸气时开两肋，小腹收起；呼气时气降到丹田，小腹鼓起。
站桩时间：掌握好第一式的腹式呼吸后，再练习此式。依自己能力，由短时间到长时间。
注意事项：站桩时将注意力放在呼吸上，如果走神，收回来就是了，不会对身体造成伤害。初练时不宜用气过猛，以防腹泻。
针对疾病：与上式差不多，对一些慢性疾病（尤其是脾胃虚弱者）有好处。由于呼吸方式不同，此式比第一式见效快。 文图/隐白
■从便利和节省开销的角度考虑，消费者对于药店内设立坐堂医生持欢迎态度，尤其是当自己对一些小病、常见病、慢性病，以及相应的治疗药品有一定的知识时，并不担心找坐堂医生开处方会出现什么问题。
■调查结果显示，在药店购药的消费者中，52.3%的人表示如果需要，愿意接受坐堂医生的诊断或使用其开的处方，明确表示不愿意的人占21.1%，还有26.6%的人表示视情况而定。
■67%的购药者认为药店的坐堂医生“方便了消费者，省去了到医院排队挂号的麻烦”，39.4%的购药者认为“比在医院看病便宜”。
■调查中，当问到“如果您家附近既有普通药店也有设有坐堂西医的药店，且药品种类、价格相近，距离差不多，请问您买药时，会优先选择哪类药店去购买药品”时，65.1%的被访者表示会选择店内设有坐堂医生的药店，而会优先选择普通药店的被访者仅为15.6%，另有19.3%的人“无所谓”。
为了解消费者对药店设立坐堂西医的态度，我们还对到被调查药店的购药者进行了抽样调查，得出以下结果：
◆一半多购药者对坐堂医生持接受态度
许多人都有到医院排队看病买药的经历，通常是排了半天队，看病只用几分钟。因此，从便利和节省开销的角度考虑，消费者对于药店内设立坐堂医生持欢迎态度，尤其是当自己对一些小病、常见病、慢性病，以及相应的治疗药品有一定的知识时，并不担心找坐堂医生开处方会出现什么问题。
本次调查结果显示，在药店购药的消费者中，52.3%的人表示如果需要，愿意接受坐堂医生的诊断或使用其开的处方，明确表示不愿意的人占21.1%，还有26.6%的人表示视情况而定（见图1）。
◆七成购药者认为设坐堂医“方便了消费者”
当问到“与医院相比，请问您对药店内设坐堂医生的看法是什么”时，67%的购药者认为药店的坐堂医生“方便了消费者，省去了到医院排队挂号的麻烦”；39.4%的购药者认为比在医院看病便宜。也有人对此持怀疑态度，其中31.2%的人觉得“与医院相比，药店坐堂医生的水平让人不放心”；19.3%的人认为药店内的医疗设备简陋；15.6%的人认为药店有借医生看病卖药的嫌疑（见表1）。
表1：消费者对药店设坐堂西医的看法────────────────────────────────────项 目
站桩时间：掌握好第一式的腹式呼吸后，再练习此式。依自己能力，由短时间到长时间。
注意事项：站桩时将注意力放在呼吸上，如果走神，收回来就是了，不会对身体造成伤害。初练时不宜用气过猛，以防腹泻。
针对疾病：与上式差不多，对一些慢性疾病（尤其是脾胃虚弱者）有好处。由于呼吸方式不同，此式比第一式见效快。 文图/隐白
■从便利和节省开销的角度考虑，消费者对于药店内设立坐堂医生持欢迎态度，尤其是当自己对一些小病、常见病、慢性病，以及相应的治疗药品有一定的知识时，并不担心找坐堂医生开处方会出现什么问题。
■调查结果显示，在药店购药的消费者中，52.3%的人表示如果需要，愿意接受坐堂医生的诊断或使用其开的处方，明确表示不愿意的人占21.1%，还有26.6%的人表示视情况而定。
■67%的购药者认为药店的坐堂医生“方便了消费者，省去了到医院排队挂号的麻烦”，39.4%的购药者认为“比在医院看病便宜”。
■调查中，当问到“如果您家附近既有普通药店也有设有坐堂西医的药店，且药品种类、价格相近，距离差不多，请问您买药时，会优先选择哪类药店去购买药品”时，65.1%的被访者表示会选择店内设有坐堂医生的药店，而会优先选择普通药店的被访者仅为15.6%，另有19.3%的人“无所谓”。
为了解消费者对药店设立坐堂西医的态度，我们还对到被调查药店的购药者进行了抽样调查，得出以下结果：
◆一半多购药者对坐堂医生持接受态度
许多人都有到医院排队看病买药的经历，通常是排了半天队，看病只用几分钟。因此，从便利和节省开销的角度考虑，消费者对于药店内设立坐堂医生持欢迎态度，尤其是当自己对一些小病、常见病、慢性病，以及相应的治疗药品有一定的知识时，并不担心找坐堂医生开处方会出现什么问题。
本次调查结果显示，在药店购药的消费者中，52.3%的人表示如果需要，愿意接受坐堂医生的诊断或使用其开的处方，明确表示不愿意的人占21.1%，还有26.6%的人表示视情况而定（见图1）。
◆七成购药者认为设坐堂医“方便了消费者”
当问到“与医院相比，请问您对药店内设坐堂医生的看法是什么”时，67%的购药者认为药店的坐堂医生“方便了消费者，省去了到医院排队挂号的麻烦”；39.4%的购药者认为比在医院看病便宜。也有人对此持怀疑态度，其中31.2%的人觉得“与医院相比，药店坐堂医生的水平让人不放心”；19.3%的人认为药店内的医疗设备简陋；15.6%的人认为药店有借医生看病卖药的嫌疑（见表1）。
表1：消费者对药店设坐堂西医的看法────────────────────────────────────项 目