位置：痛风袭击年轻男士
海鲜多含嘌呤，注意少吃。
老七是一个休闲山庄的老板。每到周末，城里的人就驱车到山庄，做一次短暂的旅游和放松，老七的生意自然很好。一来二往顾客就成了熟人，后来，只要是熟客来，老七都会陪他们喝几杯，桌子上的海鲜每次都能扫光。慢慢的，他发现自己的体重直线上升，开始没在意，以为就是肥胖。于是有意识的减肥，为此还做中医针灸减肥，但效果不明显。有天晚上，他突然被激烈的足痛惊醒，如刀割，关节周围红肿热痛、被单覆盖在上面都觉得异常疼痛。他还是没有在意，一个星期后疼痛消失。但几个月后，同样的疼痛再次在凌晨袭击他，但比上次更重，疼的地方也越多。
医生检查后说老七这是痛风。而痛风与他平时的饮食和生活习惯有极大的关系。沈鹰解释，痛风是由于嘌呤生物合成代谢增加尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸身高、尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。人们常常吃一些含高嘌呤物质的食物，比如动物内脏、豆类、海鲜。嘌呤在身体里代谢不了形成尿酸，排泄不好就会沉积在体内形成关节炎。如果常常喝水，及时排出尿酸，也是可行的。
“痛风一般发生于4、50岁的男性，但是现在有年轻化趋势，常常是西装革履、30多岁的男性来看病。”沈鹰说，一些应酬多的办公室男性白领也容易患上这个富贵病。
沈鹰建议，年轻男性痛风患者在饮食上需要控制，注意减轻体重。严格控制高嘌呤的食物，如动物的肝、肾、脑、心，鱼卵，沙丁鱼；慎食鱼、虾、豌豆、菠菜；禁止喝酒，尤其是啤酒。更要避免发作的诱因，如疲劳、精神紧张、受潮、受凉、创伤等。要多喝水帮助排泄。
老七是一个休闲山庄的老板。每到周末，城里的人就驱车到山庄，做一次短暂的旅游和放松，老七的生意自然很好。一来二往顾客就成了熟人，后来，只要是熟客来，老七都会陪他们喝几杯，桌子上的海鲜每次都能扫光。慢慢的，他发现自己的体重直线上升，开始没在意，以为就是肥胖。于是有意识的减肥，为此还做中医针灸减肥，但效果不明显。有天晚上，他突然被激烈的足痛惊醒，如刀割，关节周围红肿热痛、被单覆盖在上面都觉得异常疼痛。他还是没有在意，一个星期后疼痛消失。但几个月后，同样的疼痛再次在凌晨袭击他，但比上次更重，疼的地方也越多。
医生检查后说老七这是痛风。而痛风与他平时的饮食和生活习惯有极大的关系。沈鹰解释，痛风是由于嘌呤生物合成代谢增加尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸身高、尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。人们常常吃一些含高嘌呤物质的食物，比如动物内脏、豆类、海鲜。嘌呤在身体里代谢不了形成尿酸，排泄不好就会沉积在体内形成关节炎。如果常常喝水，及时排出尿酸，也是可行的。
“痛风一般发生于4、50岁的男性，但是现在有年轻化趋势，常常是西装革履、30多岁的男性来看病。”沈鹰说，一些应酬多的办公室男性白领也容易患上这个富贵病。
沈鹰建议，年轻男性痛风患者在饮食上需要控制，注意减轻体重。严格控制高嘌呤的食物，如动物的肝、肾、脑、心，鱼卵，沙丁鱼；慎食鱼、虾、豌豆、菠菜；禁止喝酒，尤其是啤酒。更要避免发作的诱因，如疲劳、精神紧张、受潮、受凉、创伤等。要多喝水帮助排泄。